Nessuno può sentirsi sicuro di vincere, al momento di partire. Non si può star certi nemmeno di arrivare fino in fondo. La maratona è l'unica gara che si può perdere anche correndo da soli.

Perle di saggezza

Se vuoi correre, corri un miglio. Se vuoi conoscere una nuova
vita, corri la Maratona!


Emil Zatopek (citazione segnalatami da Giovanni Chessa)

Me medesimo in numeri

213 MARATONE corse



PB 2:36'28'' 08.10.2000 GoldMarathon Cesano Boscone (MI)







un centinaio di MEZZE corse



PB 1:13'09'' 01.10.2000 Udine







cinque 6 ORE




PB 73,096 km (Buttrio 2014)







cinque 100 km (4 Passatore)



PB 8:51'28'' giugno 2005 in pista Fagagna (UD)



PB Passatore 9:09' 2004 Firenze-Faenza







una 12 ORE



PB 119,571 km
31-08-2014 Passons (UD)







3000



PB 9'39'' San Vito al Tagliamento (PN)







5000



PB 16'27''







10000



PB 35' 36''







3 VOLTE IRONMAN FINISHER






giovedì 12 agosto 2010

Giro in bici all'estero

Lunedì lo avevamo avviato questo giro all'estero poi per mancanza di tempo eravamo tornati indietro. Ogni l'opera si è compiuta.
Partenza da Udine direzione Cividale, il trenino attacca un altro convoglio e via verso Vencò attraversando il Collio. Subito dopo l'ingresso in Slovenia i panorami già stupendi diventano
incantevoli perchè più aperti. La prima breve e modesta salita ci porta a Dobrovo e da qui si vedono tanto colli alla cime dei quali svetta sempre un campanile o un castello. Il verde è bellissimo, a perdita d'occhio, in alcuni paesi tanti colori fanno da contorno alle case sono quelli dei fiori.
Ciliegi ovunque.
La direzione che prendiamo è quella per Nova Gorica (per i non friulani si tratta "dell'altra metà di Gorizia" quella che un tempo era al di là). La strada è una statale ma il traffico limitato.
Una bella discesa sulla quale è possibile raggiungere velocità elevate, posizione a uovo e via, si vola.
Improvvisamente un cartello che sfugge alle mie compagne di viaggio indica salita con pendenza del 10%. Per fortuna sarà arrotondato per eccesso; la salita però è impegnativa anche se non lunga.
La successiva discesa è di nuovo molto bella anche se un paio di curve a U fanno scaldare i freni.
Si arriva a Nova Gorica e qui l'attraversamento della città come quello di Gorizia non offre molto.
Neppure la statale fino a Cormons è bella, si gira a destra e di nuovo ci si trova immersi nel verde.
Il giro si completa dopo aver lasciato a Cividale Agnese proseguendo fino a Faedis. Il consuntivo finale segna 120 km e una splendida giornata trascorsa facendo attività fisica immersi nella natura, cosa si può chiedere di più?

2 commenti:

Micio1970 ha detto...

Interessante!
Lo scorso week end ero a Cormons e ho fatto anche io una espatriata (di corsa) in Slovenia fino a Plesivo passando da Subida. In effetti sono paesaggi affascinanti e rilassanti!

margantonio ha detto...

...eppure quel pezzo mi manca, in tanti mi hanno parlato bene del bosco di Plessivo ma non ci sono mai stato. ciao